REDAZIONE MASSA CARRARA

Pilates on line per restare in forma. Le «pillole» dello Studio Zen

Su Facebook o Youtube lezioni gratuite svolte dai trainer della scuola di Avenza La soddisfazione dei clienti

Carrara

Carrara, 17 marzo 2020 - C’è Cristian che coniuga yoga e pilates, Beatri che che punta alla mobilità della colonna, Andrea che parla dell’importanza di una respirazione corretta e così molti altri. I clienti dello studio Zen pilates di via Campo d’Appio non rimangono a secco e quando questo periodo di vacche magre sarà finito saranno in forma più di prima grazie alle lezioni on line che il valido staff dello studio riesce a fornire ugualmente a chi ha bisogno di tenere oliati i motori. Così basta collegarsi con la pagina Facebook dello studio o il canale Youtube per avere in diretta lezioni e pillole su postura ed esercizi mirati.

«Gli interventi che abbiamo preparato – spiegano i membri dello staff delllo Studio Zen pilates – sono suddivisi in lezioni pratiche e in spiegazioni teoriche riguardanti il benessere, le cosiddette pillole di Zen. Tutte le lezioni sono state pensate per poter essere svolte da casa con l’utilizzo di ciò che si ha a disposizione, come sedie, asciugamani, bottiglie di acqua. Nei prossimi giorni, oltre alle pubblicazioni programmate, verranno organizzate anche delle dirette live. Il tutto ovviamente gratuito». E i numerosi clienti costretti a casa dimostrano di gradire e apprezzare l’iniziativa con commenti di entusiasmo e di ringraziamento a chi con professionalità e competenza continua in perfetta sicurezza a svolgere il proprio lavoro