Riprendono i corsi al Centro Dharma Yoga di Villafranca. Le insegnanti invitano tutti gli interessati all’open day gratuito di prova, che si svolgerà mercoledì dalle 16,30. Anche i più piccini saranno i benvenuti, gli adulti invece potranno provare altre attività come Hatha Yoga, Yin Yoga, pilates, ginnastica dolce, tecniche di respirazione e rilassamento, Yoga e pilates per donne in gravidanza, con lezioni private su prenotazione. "Il centro è nato quattro anni fa - spiega Alessia Podestà, la fondatrice - per condividere con gli altri una disciplina che mi ha fatta stare bene. La stagione dei corsi inizierà a ottobre, prepareremo un calendario di attività". Con Alessia ci sono altre tre insegnanti qualificate: Sara Luciani, Giulia Casiraghi, Simona Polli. Siamo in via delle Querce zona piscina, a Villafranca, ha una pagina Facebook e Instagram, info: [email protected] o 3317677413.
CronacaDharma Yoga Corsi e open day