Domani la “Ego Slow Roll“. La città a lume di fanale

Cos’è? Un’onda festosa di biciclette in movimento. Una tranquilla pedalata di gruppo, per le vie di Lucca, in notturna, quando la possibilità di attraversarla senza traffico offre un diverso e magico punto di vista. Circa quindici chilometri tra Mura e circonvallazione. Come si partecipa? Con la propria bicicletta (o prenotandone una chiamando lo 0583 342570). Ognuno la può illuminare, decorare, personalizzare come desidera: per lanciare un messaggio, per il piacere del divertimento, e muoversi in sicurezza. Per questo diversi volontari incaricati con pettorina gialla precederanno e chiuderanno il gruppo per vigilare sul percorso. Un Ego Slow Roll diverti-movimento che racconta Lucca attraverso il movimento “lento” suggerendo un tempo diverso per riflettere sui propri “doni”, nella settimana Healthy & Ricovery di Ego Fit Fiesta che vede particolarmente al centro la cultura della salute e del benessere. Un percorso che segue la filosofia “slow” e che parte dal laboratorio del movimento, Ego City Fit Lab, per snodarsi poi lungo le strade della città.

Alla partenza, domani sera alle 20.15 all’Ego City Fit Lab di Viale Carlo Del Prete ci sarà Caffè Bonito a dare il benvenuto, con le miscele bio e deca, una volta tutti insieme i partecipanti vivranno 3 + 1 soste alla scoperta dei propri doni: la prima in Piazza San Martino, Il dono della forza del nostro “amuleto interiore”, qual è il vostro? La seconda in Piazza San Francesco con 3 Mudra yoga, attraverso “gesti” delle braccia e delle mani, per ottenere benessere in ogni momento della giornata (guida coach Ginetta Bertini). La terza sosta a Piazza Anfiteatro, con il dono della partecipazione - Piazza Anfiteatro, si evidenzia che l’atto di partecipare, “essere parte di” è un’esperienza da rinnovare costantemente. Verranno estratti 3 premi tra tutti i partecipanti all’Ego Slow Roll. Infine il dono dell’ispirazione - Piazza della Cittadella - quando sulla via del ritorno verrà raccontato Giacomo Puccini sotto la sua casa Natale e davanti al Museo.

“Monitoriamo le proposte wellness di tutto il mondo. Cerchiamo di imparare di continuo e di offrire sempre momenti di aggregazione, sport e divertimento.” spiega Renato Malfatti, ideatore dell’iniziativa e titolare Ego. “Abbiamo scoperto che a Detroit da qualche anno organizzano le ride bike night. Ego Slow Roll è l’occasione per sperimentare la stessa esperienza”. La partecipazione a Ego Slow Roll è gratuita, il ritrovo

domani è in Viale Carlo Del Prete, 51, presso l’Ego City Fit Lab, alle 20.15. Per iscrizioni 0583 342570 e [email protected].