Lezioni su dieta, nutrizione e alfabetizzazione digitale

Anziani a lezione per imparare le basi della corretta nutrizione e dell’informatica: sono gli obiettivi del Progetto generazioni sostenibili a cui ha aderito Adoc Toscana Nord che a Massa Carrara organizza due corsi dedicati a over 65 divisi in due cicli, in collaborazione con l’Associazione per i diritti degli anziani, Ada di Carrara. L’iniziativa è partita martedì con la nutrizione: un incontro dalle 10 alle 12 con il biologo nutrizionista Fabio Marchini per scegliere una dieta equilibrata e lo chef della Terrazza del Conte Francesco Triscornia che ha partecipato anche a trasmissioni televisive e docente alla Campus Etoile Academy. Secondo appuntamento con l’informatica, per guidare gli anziani alla scoperta delle nuove tecnologie, lezioni di alfabetizzazione digitale con un occhio di riguardo al pericolo delle truffe. Le lezioni si terranno il mercoledì dalle 10 alle 12 in data 5, 19 e 26 ottobre. "Il progetto – spiega il presidente Mauro Bartolini - prevede la realizzazione di incontri per over 65. Da un lato quelli relativi alla nutrizione servono a orientare l’anziano alla scelta di una dieta equilibrata, incentrata su stagionalità dei prodotti e lotta allo spreco. Si punta poi all’alfabetizzazione digitale degli anziani per favorire l’accesso a strumenti di informazione e condivisione che favoriscano una maggiore autonomia e un più agevole accesso ai servizi". Tutti gli incontri si svolgeranno nella sede Adoc Toscana Nord in via Roma 3638 a Carrara. Per informazioni e iscrizioni telefono 0585 71871 o email [email protected]