Resistere sott’acqua Arrivano i corsi di apnea

Resistere sott’acqua ma non solo. L’apnea è diventato un modo per conoscere sé stessi, il nostro corpo e la nostra mente. La Dimensione Nuoto Pontedera, importante realtà dello sport pontederese, presenta il progetto innovativo "Apnea Lab", corsi di apnea promossi con l’obiettivo di rafforzare sul territorio questa curiosa disciplina. L’apnea didatticamente si basa su rilassamento, respirazione e sicurezza, ed oltre che una disciplina a sé stante, applicata anche alla la vita quotidiana, è venuta sempre più in aiuto di altri sport agonistici, non solo acquatici, per la gestione dell’ansia, della respirazione o dello stress. La presentazione del nuovo corso domani sera alle ore 21 al Cinema Agorà, un modo per poter conoscere gli istruttori e lo staff di questa scuola fondata dal pluricampione Umberto Pelizzari.