Un mondo poco conosciuto legato allo sport è quello dell’AFA, cioè dell’Attività Fisica Adattata, praticata per lo più da anziani o da adulti con piccoli problemi di salute. Per conoscerlo meglio abbiamo intervistato la professossa Francesca Benedetti, istruttrice AFA presso l’associazione Ginnastica Dilettantistica Delfini.
L’Afa – ci ha detto Benedetti – punta a migliorare il tenore di vita delle persone e cerca di aiutarle attraverso l’attività fisica. Questi corsi si svolgevano 2 volte a settimana, di mattina. Il programma era stato avviato dall’Asl ma, durante il lockdown non sono riusciti a fare attività in video chiamata per cui i corsi si sono interrotti del tutto.
L’istruttrice ha cercato di contattare queste persone, per assisterle anche psicologicamente. Nel periodo estivo hanno organizzato delle camminate insieme all’aperto, un modo carino per stare in compagnia e fare attività motoria. Il periodo di stop delle attività ha avuto conseguenze sugli anziani, poiché hanno iniziato ad assumere antidolorifici, che prima, grazie alla ginnastica, non assumevano. Il Comune, per andare incontro alle necessità economiche, durante il lockdown ha sospeso l’affitto della palestra.