POMAIA
L’istituto buddista Lama Tzong Khapa di Pomaia organizza il ritiro meditativo e spirituale per la fine dell’annno, dal 28 dicembre al primo gennaio 2023. Il consueto ritiro per l’ultimo dell’anno all’istituto di Pomaia quest’anno sarà dedicato alla comprensione delle emozioni distruttive, in particolare della rabbia. Duranteil ritiro, sarà possibile imparare a riconoscerla, a non respingerla, ad abbracciarla, a non averne più paura e infine a fare della rabbia un mezzo fondamentale far emergere, in ognuno, saggezza e bontà primordiale. Potranno partecipare in presenza un numero massimo di 40 persone, iscrivendosi attraverso il form del sito dell’istituto, www.iltk.org. E’ possibile seguire il ritiro anche via Zoom. Il costo del vitto e dell’alloggio dipende dalla sistemazione che si sceglie: dormitorio, singola, doppia, tripla o quadrupla o casetta di legno. Tutti gli alloggi sono provvisti di lenzuola e federe. Il telo doccia è disponibile in tutte le camere ad eccezione dei dormitori e delle camere multiple.I pasti sono vegani-vegetariani. E’ necessario portare il proprio tappetino da yoga, sarà fornito solo un cuscino e un cuscino da meditazione per ogni partecipante. Il ritiro prevede l’arrivo all’istituto il 28 dicembre entro le 18, e alle 20.45 è prevista la prima sessione di meditazione.