L’acronimo ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) è stato creato nel 2010, anche se già nel 2009, su Youtube, era stato pubblicato un video in cui una voce femminile sussurrava di amare molto le registrazioni di persone che bisbigliano, che le davano una sensazione ‘strana’. Questo effetto è una percezione di rilassamento, a volte unita ad un formicolio alla base della testa. Gli scienziati hanno cominciato a interessarsi ai video ASMR.  Il fatto che non scatenino in tutti le stesse sensazioni ha portato a formulare l’ipotesi di un effetto placebo; tuttavia in alcuni studi preliminari sono stati osservati la riduzione della frequenza cardiaca e il miglioramento dello stress, del dolore cronico e dei sintomi depressivi in soggetti predisposti. È stata avanzata l’ipotesi che l’efficacia rilassante dei video ASMR dipenda da un richiamo all’infanzia. La voce che sussurra darebbe all’ascoltatore la sensazione di una persona che dà vicinanza e attenzione, come un genitore che accudisce un bambino piccolo.  Anche i video in cui le persone mangiano vicino al microfono ricorderebbero i suoni che, nella prima infanzia, un bambino può sentire stando seduto in braccio ad un genitore che mangia.

Cronaca

La ricerca: analizzati eventuali miglioramenti dello stress, del dolore cronico e di sintomi depressivi



L’acronimo ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) è stato creato nel 2010, anche se già nel 2009, su Youtube, era stato pubblicato un video in cui una voce femminile sussurrava di amare molto le registrazioni di persone che bisbigliano, che le davano una sensazione ‘strana’. Questo effetto è una percezione di rilassamento, a volte unita ad un formicolio alla base della testa.
Gli scienziati hanno cominciato a interessarsi ai video ASMR. 
Il fatto che non scatenino in tutti le stesse sensazioni ha portato a formulare l’ipotesi di un effetto placebo; tuttavia in alcuni studi preliminari sono stati osservati la riduzione della frequenza cardiaca e il miglioramento dello stress, del dolore cronico e dei sintomi depressivi in soggetti predisposti.
È stata avanzata l’ipotesi che l’efficacia rilassante dei video ASMR dipenda da un richiamo all’infanzia. La voce che sussurra darebbe all’ascoltatore la sensazione di una persona che dà vicinanza e attenzione, come un genitore che accudisce un bambino piccolo. 
Anche i video in cui le persone mangiano vicino al microfono ricorderebbero i suoni che, nella prima infanzia, un bambino può sentire stando seduto in braccio ad un genitore che mangia.

Sensazioni reali o suggestione? Parlano gli scienziati  Gli effetti del fenomeno sono già oggetto di studi    

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Sensazioni reali o suggestione? Parlano gli scienziati Gli effetti del fenomeno sono già oggetto di studi

Quali le possibili ipotesi sulle cause che scatenano il senso di rilassamento. Quella voce su Youtube

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